Yoga aan de Lek

Yoga volwassenen

Klassieke yoga en poweryoga Ravenswaaij

In de klassieke yoga volgen yogahoudingen elkaar op, verbonden door de ademhaling. Daarnaast is er aandacht voor meditatie, ademhalingsoefeningen en ontspanning. 

Power Yoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga en is afgeleid van de Ashtanga yoga. Je voert yoga houdingen uit, die aan elkaar gekoppeld zijn door ademhaling en vinyasa (= verbindende reeks). De les eindigt altijd met ontspanning.

Maandag klassieke yoga

  • 20.30-21.45 uur volwassenen

Woensdag klassieke yoga

  • 9.00-10.15 uur volwassenen beginners

Donderdag afwisselend klassieke yoga en poweryoga

  • 19.00-20.15 uur jong-volwassenen (19-25jr)
  • 20.30-21.45 uur volwassenen

 

Tot 1 november 2023 gewijzigde les data > lessen alleen op donderdagochtend en donderdagavond

Donderdagochtend 9.00-10.15 uur

  • 24 aug
  • 31 aug
  • 7 sept geen les
  • 14 sept
  • 21 sept
  • 28 sept
  • 5 okt?
  • 12 okt
  • 19 okt
  • 26 okt

 

Donderdagavond 20.30-21.45 uur

  • 24 aug
  • 31 aug
  • 7 sept geen les
  • 14 sept
  • 21 sept
  • 28 sept
  • 5 okt?
  • 12 okt?
  • 19 okt
  • 26 okt
Tarief  

10 euro per les

aanmelden per les via whatsapp

© 2023 Yoga aan de Lek

Thema door Anders Norén