Klassieke yoga en poweryoga Ravenswaaij
In de klassieke yoga volgen yogahoudingen elkaar op, verbonden door de ademhaling. Daarnaast is er aandacht voor meditatie, ademhalingsoefeningen en ontspanning.
Power Yoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga en is afgeleid van de Ashtanga yoga. Je voert yoga houdingen uit, die aan elkaar gekoppeld zijn door ademhaling en vinyasa (= verbindende reeks). De les eindigt altijd met ontspanning.
Maandag klassieke yoga
- 20.30-21.45 uur volwassenen
Woensdag klassieke yoga
- 9.00-10.15 uur volwassenen beginners
Donderdag afwisselend klassieke yoga en poweryoga
- 19.00-20.15 uur jong-volwassenen (19-25jr)
- 20.30-21.45 uur volwassenen
Tot 1 november 2023 gewijzigde les data > lessen alleen op donderdagochtend en donderdagavond
Donderdagochtend 9.00-10.15 uur
- 24 aug
- 31 aug
- 7 sept geen les
- 14 sept
- 21 sept
- 28 sept
- 5 okt?
- 12 okt
- 19 okt
- 26 okt
Donderdagavond 20.30-21.45 uur
- 24 aug
- 31 aug
- 7 sept geen les
- 14 sept
- 21 sept
- 28 sept
- 5 okt?
- 12 okt?
- 19 okt
- 26 okt
Tarief
10 euro per les
aanmelden per les via whatsapp