Yoga aan de Lek

Yoga volwassenen

Klassieke yoga Ravenswaaij

In de klassieke yoga volgen yogahoudingen elkaar op, verbonden door de ademhaling. Daarnaast is er aandacht voor meditatie, ademhalingsoefeningen en ontspanning. 

Maandag

  • 20.30-21.45 uur volwassenen

Donderdag

  • 19.00-20.15 uur les speciaal voor jong-volwassenen (19-25jr)
  • 20.30-21.45 uur volwassenen
Power yoga Ravenswaaij

Power Yoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga en is afgeleid van de Ashtanga yoga. Je voert yoga houdingen uit, die aan elkaar gekoppeld zijn door ademhaling en vinyasa (= verbindende reeks). De les eindigt altijd met ontspanning.

Donderdag

  • 9.00-10.15 uur volwassenen
Les data 2022 tot aan de kerstvakantie 

Maandag

  • 22-29 aug
  • 5-12-19-26 sept
  • 3-10-17-31 okt
  • 7-14-28 nov
  • 5-12-19 dec

Donderdag

  • 25 aug
  • 1-8 (?)- 15-29 sept
  • 13-20 okt
  • 3-10-17-24 nov
  • 1-8-15-22 dec
Tarieven

10 euro per les

© 2022 Yoga aan de Lek

Thema door Anders Norén