Klassieke yoga Ravenswaaij

In de klassieke yoga volgen yogahoudingen elkaar op, verbonden door de ademhaling. Daarnaast is er aandacht voor meditatie, ademhalingsoefeningen en ontspanning. 

Maandag 20.30-21.45 uur 

Donderdag 20.30-21.45 uur

Power yoga Ravenswaaij

Power Yoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga en is afgeleid van de Ashtanga yoga. Je voert yoga houdingen uit, die aan elkaar gekoppeld zijn door ademhaling en vinyasa (= verbindende reeks). De les eindigt altijd met ontspanning.

Donderdag 9.00-10.15 uur 

Les data 2022 tot aan de zomervakantie 

Maandag 7/ 14/ 21 feb, 7/ 14/ 21/ maart, 4/ 11/ 18 april, 9/ 16/ 23/ 30 mei, 13/ 20/ 27 juni, 4 juli

Donderdag 20/ 27 jan, 3/ 10/ 17/ 24 feb, 10/ 17/ 24 (geen poweryoga)/ 31 (geen poweryoga) maart, 7/ 14/ 21 april, 12/ 19 mei, 2/ 9 / 16 (geen poweryoga)/ 30 juni/ 7 juli

Tarieven

10 euro per les