Yoga aan de Lek

Over mij

Yoga aan de Lek is het bedrijf van Sigrid Paulussen 

In 2006 ben ik gestart yoga te beoefenen. Met een basis in de acrobatiek, interesseerde ik me vooral voor de dynamische poweryoga. In de loop der jaren heb ik meer inzicht gekregen in yoga en ben ik klassieke yoga gaan waarderen. Het doen van yoga-oefeningen, meditatie en ademhalingstechnieken is nu een geheel voor mij geworden.

Momenteel werk ik als arts in de psychosomatiek, medisch docente en yoga docente. Voorheen heb ik gewerkt als huisarts en kinderdans docente.  15 jaar lang volgde ik de Ridhwanschool  http://www.ridhwan.org/school/

In juli 2016 ben ik gediplomeerd als docente klassieke yoga en power yoga. Ik volgde mijn yoga opleiding bij Susan Kwee http://www.yogaasana.nl/

In januari 2017 heb ik een aanvullende opleiding kinder- en tieneryoga afgerond. Deze opleiding volgde ik bij Femmy Brug http://www.kidsyoga.nl

Samen met Mylene van Irsel geef ik 20-21 april 2024 het weekend “Vier je natuur”

Mylene: “Ik ben opgeleid als gz-psycholoog, en heb dat aangevuld met onder andere Acceptance en Commitment Therapie en verschillende modules in systemisch en existentieel werken.

Daarnaast heb ik op verschillende manieren aandacht besteed aan persoonlijke groei. Ik ben sinds 2008 student de bij de Ridhwan, school voor bewustzijnsontwikkeling. Ik heb trainingen gevolgd op het gebied van aurareading, familieopstellingen, sjamanisme, soulcraft en de therapeutische werking van psychedelica.

Ik werk bij het Helen Dowling Instituut voor psycho-oncologie. Ik heb een daarnaast een kleine praktijk voor mensen met zingevingsvragen, met het bos als werkruimte en co-therapeut. Ik geef les over de procesmatige kanten van het therapeut-zijn. Ik hou van het jaar rond buiten zwemmen, QiGong, Zweden, vogels, eenvoud, vuur, en (mede gevoed door mijn dochter’s passie) van circus.”

 

vignet eindexamenyoga

Kidsyoga Docenten1

© 2024 Yoga aan de Lek

Thema door Anders Norén